Bonsoir tout le monde,
Je suis vraiment désolée de ne pas vous avoir donné de nouvelles depuis longtemps...
J'allais faire un tour quasiment tous les jours sur vos blogs, mais je manquais cruellement de motivation pour laisser des coms...
Avec les oraux de mon concours, j'ai grignoté, grignoté, (re)fais des crises, et je pèse aujourd'hui 84.6 kg... J'ai donc repris presque tout le poids que j'avais perdu, et ch'ui dégoûtée !
En plus, j'ai beaucoup de mal à me remettre dans le droit chemin...
Mais j'ai décidé de me reprendre en mains dès demain, et comme je suis en vacances, je peux me permettre de faire un régime plus strict.
En voici le programme: petit-déjeuner équilibré, 1 produit Gerlinéa le midi, 1 bol de soupe le soir avec un fruit.
J'espère tenir comme cela au moins une semaine et je verrai pour la suite !
Sinon, concernant mon concours, j'ai un bonne nouvelle: j'ai été admise ! Je serai donc professeur des écoles stagiaire à la rentrée, à l'IUFM de Chartres (exactement où je voulais être) ! Ch'ui trop contente !
Voilà pour les p'tites nouvelles, je vous laisse sur ces quelques lignes.
Bisous.
Emilie
ps: je vous donne l'adresse de mon nouveau blog, que je vais commencer dès demain. Et oui, nouveau blog pour nouveau départ:http://auregime.skyblog.com
J'ai envie de me sentir enfin bien dans ma peau...
Description :
Bien décidée à perdre ces kilos qui me gâchent la vie depuis trop d'années, j'ai décidé de vous faire partager à travers ce journal mes réussites, mes coups de gueule, mes coups durs...
Bonne visite !
Bonjour tout le monde,
Je vous donne ici l'adresse du site que vient de créer mon homme.
C'est un site vraiment sympa plein de jeux, avec des liens vers des sites insolites, une radio en ligne, un forum, une messagerie en temps réel...
Je vous conseille particulièrement le blog BD "Journal d'un remplaçant", qui est très sympa !
N'hésitez surtout pas à laisser un message sur le livre d'or ou à vous présenter sur le forum, ça fera super plaisir à mon chéri ! ;)
Merci d'avance pour lui !
Je vous donne ici l'adresse du site que vient de créer mon homme.
C'est un site vraiment sympa plein de jeux, avec des liens vers des sites insolites, une radio en ligne, un forum, une messagerie en temps réel...
Je vous conseille particulièrement le blog BD "Journal d'un remplaçant", qui est très sympa !
N'hésitez surtout pas à laisser un message sur le livre d'or ou à vous présenter sur le forum, ça fera super plaisir à mon chéri ! ;)
Merci d'avance pour lui !
Coucou les filles,
J'espère que vous allez bien et que vous tenez le coup dans votre régime.
Moi, ça va même si mon week-end n'a pas été top niveau alimentation...
Déjà, y'a eu ma crise de vendredi, j'en ai fait une autre samedi après-midi.
Et dimanche, avant Eurodisney, on est allé chez ma cousine prendre le petit-déj. (lait au chocolat, 1 croissant, 1 pain au chocolat), j'ai fait bien attention toute la journée mais le soir j'ai fait un repas pas du tout régime...
Résultat, 79.7 kg lundi matin... Heureusement que je ne suis pas remontée au-dessus de la barre des 80 kg !
Voilà pour les nouvelles, je ne pense pas que je continuerai à noter mes repas tous les jours car ça commence à me gonfler ! ;)
Bonne journée à vous, bon courage et à plus tard.
Bisous.
p-s: j'ai trouvé un super "remède" pour la constipation (merci Myriam !), je mange un bol d'All Bran tous les matins, c'est radical !
pix: le groupe Muse, avec son chanteur Matthew Bellamy dont je suis folle...
J'espère que vous allez bien et que vous tenez le coup dans votre régime.
Moi, ça va même si mon week-end n'a pas été top niveau alimentation...
Déjà, y'a eu ma crise de vendredi, j'en ai fait une autre samedi après-midi.
Et dimanche, avant Eurodisney, on est allé chez ma cousine prendre le petit-déj. (lait au chocolat, 1 croissant, 1 pain au chocolat), j'ai fait bien attention toute la journée mais le soir j'ai fait un repas pas du tout régime...
Résultat, 79.7 kg lundi matin... Heureusement que je ne suis pas remontée au-dessus de la barre des 80 kg !
Voilà pour les nouvelles, je ne pense pas que je continuerai à noter mes repas tous les jours car ça commence à me gonfler ! ;)
Bonne journée à vous, bon courage et à plus tard.
Bisous.
p-s: j'ai trouvé un super "remède" pour la constipation (merci Myriam !), je mange un bol d'All Bran tous les matins, c'est radical !
pix: le groupe Muse, avec son chanteur Matthew Bellamy dont je suis folle...
Coucou,
J'espère que vous allez bien. Moi, ça va mieux même si je me sens encore lourde ce matin...
Il fait un peu moins mauvais temps aujourd'hui, j'espère que j'aurai beau temps demain pour Disneyland !
Mes menus:
Matin: rien.
J'espère que vous allez bien. Moi, ça va mieux même si je me sens encore lourde ce matin...
Il fait un peu moins mauvais temps aujourd'hui, j'espère que j'aurai beau temps demain pour Disneyland !
Mes menus:
Matin: rien.
Coucou les filles,
J'espère que votre week-end se passe bien.
Une fois n'est pas coutume, je vous fais le résumé de ma journée le lendemain, mais c'est qu'hier j'étais vraiment colère car j'ai fait une énorme crise au goûter !!! Je ne m'en veux pas, fallait bien que ça arrive un jour...
Et puis, contrairement à avant, ce n'était pas une crise incontrôlée; c'était comme si je voulais m'assurer que mon corps était toujours le même qu'avant, qu'il aimait toujours les bonnes choses ! Et bien la réponse est oui, c'est toujours le même corps, mais je ne suis pas prêt de refaire une nouvelle crise ! Je me sentais tellement lourde après...
Bref, mes menus:
Matin: 4 "Matin croustillant céréales et chocolat", 1 verre de lait 1/2 écrémé, 1 verre de jus de fruits.
Midi: poisson sauce à l'oseille, pâtes + gruyère, légumes vapeur.
Collation: n'en parlons pas, c'était gargantuesque ! ;)
Soir: rien (juste 1.5 L d'eau après ma crise). Fallait bien compenser quand même, et puis je n'avais plus du tout faim !
Après ma crise (enfin, 4h après), j'ai fait 35 min. de vélo et 100 abdos.
J'espère que votre week-end se passe bien.
Une fois n'est pas coutume, je vous fais le résumé de ma journée le lendemain, mais c'est qu'hier j'étais vraiment colère car j'ai fait une énorme crise au goûter !!! Je ne m'en veux pas, fallait bien que ça arrive un jour...
Et puis, contrairement à avant, ce n'était pas une crise incontrôlée; c'était comme si je voulais m'assurer que mon corps était toujours le même qu'avant, qu'il aimait toujours les bonnes choses ! Et bien la réponse est oui, c'est toujours le même corps, mais je ne suis pas prêt de refaire une nouvelle crise ! Je me sentais tellement lourde après...
Bref, mes menus:
Matin: 4 "Matin croustillant céréales et chocolat", 1 verre de lait 1/2 écrémé, 1 verre de jus de fruits.
Midi: poisson sauce à l'oseille, pâtes + gruyère, légumes vapeur.
Collation: n'en parlons pas, c'était gargantuesque ! ;)
Soir: rien (juste 1.5 L d'eau après ma crise). Fallait bien compenser quand même, et puis je n'avais plus du tout faim !
Après ma crise (enfin, 4h après), j'ai fait 35 min. de vélo et 100 abdos.