Coucou les filles,
J'espère que vous allez bien et que vous tenez le coup dans votre régime.
Moi, ça va même si mon week-end n'a pas été top niveau alimentation...
Déjà, y'a eu ma crise de vendredi, j'en ai fait une autre samedi après-midi.
Et dimanche, avant Eurodisney, on est allé chez ma cousine prendre le petit-déj. (lait au chocolat, 1 croissant, 1 pain au chocolat), j'ai fait bien attention toute la journée mais le soir j'ai fait un repas pas du tout régime...
Résultat, 79.7 kg lundi matin... Heureusement que je ne suis pas remontée au-dessus de la barre des 80 kg !
Voilà pour les nouvelles, je ne pense pas que je continuerai à noter mes repas tous les jours car ça commence à me gonfler ! ;)
Bonne journée à vous, bon courage et à plus tard.
Bisous.
p-s: j'ai trouvé un super "remède" pour la constipation (merci Myriam !), je mange un bol d'All Bran tous les matins, c'est radical !
pix: le groupe Muse, avec son chanteur Matthew Bellamy dont je suis folle...
J'espère que vous allez bien et que vous tenez le coup dans votre régime.
Moi, ça va même si mon week-end n'a pas été top niveau alimentation...
Déjà, y'a eu ma crise de vendredi, j'en ai fait une autre samedi après-midi.
Et dimanche, avant Eurodisney, on est allé chez ma cousine prendre le petit-déj. (lait au chocolat, 1 croissant, 1 pain au chocolat), j'ai fait bien attention toute la journée mais le soir j'ai fait un repas pas du tout régime...
Résultat, 79.7 kg lundi matin... Heureusement que je ne suis pas remontée au-dessus de la barre des 80 kg !
Voilà pour les nouvelles, je ne pense pas que je continuerai à noter mes repas tous les jours car ça commence à me gonfler ! ;)
Bonne journée à vous, bon courage et à plus tard.
Bisous.
p-s: j'ai trouvé un super "remède" pour la constipation (merci Myriam !), je mange un bol d'All Bran tous les matins, c'est radical !
pix: le groupe Muse, avec son chanteur Matthew Bellamy dont je suis folle...
