Une nouvelle semaine !

Bonjour à toutes et merci pour vos coms,

J'espère que vous allez bien. Moi, ça va.

Je (re)démarre mon régime aujourd'hui à 84.1 kg (je savais bien qu'ils repartiraient vite ces quelques kilos pris pendant mon séjour !).
En plus de celà, je suis malade (angine...) ce qui fait que je n'ai pas vraiment faim: je n'ai rien mangé hier soir (couchée vers 20h), une tasse de chocolat chaud et 2 p'tits morceaux de pain+beurre ce matin (vers 10h30), rien ce midi, 3 chocolats et un morceau de pain c'tantôt.
J'essaie de manger ce dont j'ai envie quand j'en ai envie sinon j'ai trop envie de vomir...

Je suis allée chez le psychiatre ce matin, il m'a donné un traitement pour mes crises d'hyperphagie et m'a surtout dit de ne plus subir ces crises mais de les observer pour bientôt réussir à les vaincre de moi-même. Je vous tiendrai au courant de la suite des événements, mon prochain rendez-vous est dans quinze jours.

Bon courage à vous et à très vite.

Bisous.

# Posté le lundi 10 avril 2006 11:35

Emilie II: le retour !

Bonjour à tous,

Tout d'abord, je tiens à vous remercier pour tous vos commentaires, qui m'ont fait super plaisir !

Ensuite, j'ai passé un excellent séjour, très intéressant et j'ai bien bronzé !

Par contre, niveau poids, c'est une autre histoire... J'ai bien mangé, j'ai bien bu (surtout de l'eau, mais aussi un peu de cidre ou de muscadet), et puis je faisais un gros p'tit-déjeuner tous les jours, un goûter, voire deux (y'en avait des fois le matin...) !
Résultat des courses: j'ai évidemment grossi, malgré les nombreuses marches et autres visites.
85.2 kg ce matin sur la balance !

Ce sera une semaine stricte à partir d'aujourd'hui car dans une semaine, j'ai l'anniversaire de mariage de ma grand-tante et je ne veux pas (trop) avoir l'air d'une grosse dondon !?!

Bonne journée à tous et à plus tard.

Bisous.
Emilie II: le retour !

# Posté le samedi 08 avril 2006 02:31

Modifié le lundi 23 juillet 2007 07:38

Deux semaines sans donner de mes nouvelles...

Bonjour à tous,

Je ne me suis pas pesée ce matin mais je ne pense pas avoir perdu grand chose...
Alors ce sera la surprise à mon retour, ma prochaine pesée aura donc lieu le samedi 8 avril, en espérant que j'aurai une bonne surprise !

Je vous souhaite à tous bon courage pour votre régime, des kilos qui s'envolent et des repas équilibrés sans se priver !

Bonne journée et à samedi 8...

Bisous.

# Posté le dimanche 26 mars 2006 06:53

Petit restaurant chinois !

Hello,

J'espère que vous allez tous bien. Moi, ça va.

Aujourd'hui on fêtait nos 3 ans 1/2 avec mon chéri alors pour l'occasion on s'est offert une soirée dans un resto chinois (on mange très rarement chinois) et c'était délicieux (mais pas du tout régime !!! Et faut dire que je ne me suis pas privée !).
Tout d'abord, on a pris un coktail de fruits exotiques (litchi...) accompagné de chips à la crevette.
Puis croquettes de langouste en beignet, poulet et crevettes sauce haricot noir et riz cantonais, deux beignets de fruits (pomme et ananas). Et pour finir, un p'tit verre de Saké (j'en n'avais jamais bu, ça arrache !).

Je vais essayer de ne pas me peser jusqu'à samedi et de faire attention jusqu'à la fin de la semaine...

Bonne soirée à tous et à demain.

Bisous.

# Posté le mercredi 22 mars 2006 17:36

Nouvelle balance...

Nouvelle balance...
Je me suis acheté hier une balance impédancemètre, pour pouvoir connaître l'évolution de mon taux de graisse.
Première pesée officielle ce matin:
Poids: 83.4 kg (j'étais à 85 kg vendredi, samedi et dimanche !!!)
%graisse: 36
% eau: 40
Le taux optimal de graisse pour une femme se situant entre 20 et 29%, je n'ai plus qu'à me mettre au boulot !

Bonne journée.

Bisous.

# Posté le mardi 21 mars 2006 02:42